不可否认，我们所有人都会面临衰老的问题，但是你仔细观察就会发现，有人衰老得慢，有人衰老得快。衰老速度慢的人不仅看起来更年轻，而且也更容易长寿。那么，为何人会出现衰老呢？西方医学认为，衰老的原因是综合的，比如遗传因素、DNA损伤、细胞自由基等。
“春节到，拜年早，一拜全家身体好，二拜事事不烦恼，三拜顿顿吃得香，四拜睡眠质量高，五拜心明眼又亮，六拜天天肠通畅，七拜腰腿都灵活，八拜指标全正常，九拜长寿人不老，十拜健康到家乐逍遥”从今天开始，咱们《健康到家》栏目连续七天邀请七位国家级名老中医分享养生方法，陪我们过一个健康年~
在古老的中医理论中，气血被视为人体生命活动的重要物质基础，所谓“气血通，百病愈”，就如同潺潺流淌的溪流润泽大地，气血畅通能让身体的各个脏腑、经络、组织器官得到滋养，从而维持正常的生理功能，抵御疾病的侵袭。那么，要达成气血通畅的良好状态，究竟需要注意哪些方面呢？
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