“望子成龙，望女成凤”几乎是刻在中国父母DNA里的期盼，为了不让孩子输在起跑线上，家长们可谓是费尽心思，十八般武艺样样精通，从早教班到兴趣班，从营养餐到保健品，只要是能让孩子更聪明、更优秀的东西，家长们都愿意一试，这不，最近“脑黄金DHA”就成了育儿圈的热门话题，朋友圈的宝妈群里更是讨论得热火朝天。
#所见所得，都很科学#大家好，我是药师皓月，很高兴又见面了。提到DHA，大家应该都不陌生吧。市面上的DHA也是琳琅满目、种类繁多。可DHA到底是什么？它有什么作用？孩子需不需要补充？如果需要的话，那么到底该怎么补充？又该如何给孩子选择DHA？以及服用DHA又有哪些注意事项？
面对宝宝的智力发育，家长们恨不得拥有哆啦A梦的四次元口袋，随手就是一个聪明道具。DHA作为俗称的“脑黄金”可以说是席卷了家长群，面对信息爆炸和营销套路，家长们是不是都一头雾水。但DHA的风确实不是平白无故刮起来的，DHA不仅不是智商税，还能为宝宝的脑力发育保驾护航。
小刘的宝宝2岁了，昨天溜娃的时候，听人说DHA是智商税，吃了也没什么用，纯属浪费钱，刚下定决心不买了，结果下午吃饭的时候，听婆婆讲，邻居老林家的小孩吃了DHA以后，学习成绩都上去了，这下可让小刘为难了，孩子到底用不用补充DHA啊，听谁的好呢?
很多孕妈妈咨询我们，孕期要不要额外补充DHA？要回答这个问题，我们得先了解下什么是DHA。DHA，也就是二十二碳六烯酸，是具有生物活性的ω-3长链多不饱和脂肪酸。目前没有明确的证据显示妊娠期间补充ω-3长链多不饱和脂肪酸可改善后代的神经发育。
Nutton， Georgina & Silburn， Sven & Arney， Fiona & Moss， Bonnie. . The first five years: Starting early. Early Childhood Series No. 2. 2011..
