在中医上，肝主筋，肾主骨，而腰更是肾之府，所以人的腰腿筋骨，跟肝肾有很大关系，一般情况下，人年纪越大，肝肾消耗就越厉害，所以人一老，腰腿筋骨就不好，抵抗不了外界的风寒湿，那就容易得风湿病，稍微一碰水，一变天腰腿就疼的厉害，这也就是为什么，家里的老人总说自己腰腿疼，平时还穿很厚;
获得国家卫生健康委员会授予的“健康中国创新栏目“，并受邀加入“中国医疗自媒体联盟”，成为该联盟目前唯一的中央媒体栏目成员，并设立三个子板块，多角度传播普及健康知识、提升全民健康意识、宣传科学就医理念，推进健康中国国家战略顺利实施。
人物简介:冯宝军，东城中医医院骨伤科特聘专家，师承生物力学正骨创始人林远强等多位名医，扎根基层从医二十余年，擅长运用针灸、正骨手法等治疗各种膝关节病变、颈椎病、肩周炎、腰椎病坐骨神经痛、股骨头坏死、踝关节扭伤，各种掌指小关节损伤。
人到中年，很多人都有这样的感受，腰腿越来越不给力，站一会儿就腰酸背疼，没走多远就膝盖酸软，双腿直打颤，因此，今天李医生给大家分享1个妙方，强壮你的腰膝，让你腰不酸软，腰劲十足，同时强壮你的膝盖，活动灵活，不让它酸软冷痛，还健壮你的双腿，让你健壮如飞，不再腿抖!
健康热线接到多位读者求助，希望找到治疗颈肩腰腿的方法，少走弯路，减少病痛，希望能有直击病灶、长期稳定的疗法。针对相关健康需求，记者专访了天道中医朱云迪大夫。“近些年由于电子产品的普及，长期低头诱发颈椎病的患者越来越多，因颈椎病造成的并发症也就是颈源性疾病患者也越来越多。
“自己就站着洗碗的一会功夫，腰酸腰痛的”前段时间的一位看诊的朋友这样说到。其实呀，在中医看来，腰和腿呀，是非常密切相关的，腰不好，腿也多会出现问题。今天分享一个对付腰腿疼的方子，腰强壮了，也不疼了，膝盖也强壮了，也不酸痛，变得灵活，双腿也不发软了。
