生活中可能有些人只知道补肝，那最后的效果肯定不太理想。中医认为肝主疏泄，肝可以调理全身的气机，我们可以凭借肝的疏泄功能，排出身体的毒素垃圾，肝功能出现问题，身体里的毒素垃圾，排不出去，这些“垃圾”就会在体内囤积起来。
肝脏是人体内的“化工厂”，人们所食的各种营养物质都需经过肝脏的代谢处理，由肝脏将营养物质转变为具有生物活性的蛋白质，脂类和糖原，从而保障人体各器官最基本的功能活动，尤其是心、脑、肾等脏器的基本功能，减少了心脑血管病及肿瘤的发生。
肝好，眼睛才能好！为什么我会这么说？因为，在中医看来，“肝藏血，开窍于目，肝和则能辨五色，肝受血而能视”，可见肝脏与眼睛的健康有直接的关系。当肝血充足，肝气疏和，肝血就可以正常滋养眼睛，眼神明亮，视物清晰，反之，肝血不足，肝气不舒等各种肝不和的情况，都会影响到眼睛。
那可能是因为你肝不好，体内有“毒”了，都知道春天一到万物复苏，那在人体里，春天一到，肝气就开始升发了，因为在中医上，肝对应春天，并且肝属木，所以春天是肝气升发的时间，如果升发不顺畅，出现肝气郁滞后，时间一长，就会郁而化火，在你体内产生“火毒”!
