气功是中国古老的一种强身健体的方法，也是一种功夫，很多人有一些特意功能也是源于气功，气功确实非常的神奇，可以做到一些普通人无法做到的事情，中国的气功在世界上也是堪称一绝，因为气功不仅是功夫，还对健康有帮助，因此，更多的人去学习气功，广州有600多人练气功。
岔气又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是在体育运动，特别是跑步中，胸肋部所产生的疼痛。“岔气”虽然不能造成什么危险，但发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛，让人难以忍受。间使穴能通心窍、化痰通瘀，可以治疗老百姓俗称的岔气。
儿时有过武侠梦，练得一身武艺仗剑走天涯。初二那年，意外获得一本气功杂志，里面介绍了一种站桩养气的法门，如获至宝，练武先练气，电视里都这么演的，按着上面介绍的方法，眼观鼻、鼻问心、舌顶上腭，腹式呼吸，双腿下蹲半马步，意守丹田。
蓄劲的目的是为了更有力的发劲。冲拳中蓄劲是一种相对静的状态，是一种由意识指导的强力的集中，而发劲则是静后的动，是集全身力量于一瞬间，由肢体的某一部分爆发出来，即所谓“静为本体，动为作用”。冲拳时随着臂的向前旋转猛呼气，口鼻同时出声或鼻中出声微鼓小腹，气沉丹田，命门后撑。
