今年“五一”假期，我国旅游业的快速恢复催生自驾露营休闲游、短途游、夜游等新型旅游产品提质升级。快速发展的新兴旅游业态，在促进旅游消费、培育绿色健康生活方式等方面发挥了积极作用，有效推动了旅游休闲领域的创业创新。
诗和远方，是每个人心中的“白月光”。又到了沈城景色最美、温度最适宜的季节。于是，在不能远行的时候，露营就又变成了最接近自然的“旅行平替”。虽然露营看似“唾手可得”，但“说走就走”之前，一些小贴士，还是应该多多知晓。
封面新闻记者 周家夷您的五一旅行都安排好了吗？除了对旅途的期待，您是不是也担心长途坐车带来的不适感呢？长时间坐着不动，不仅会让人有腰背酸痛、屁股麻木等不适感，还会导致全身血液循环会变慢，下肢血液容易淤滞，严重时还可能引发“经济舱综合征”，也就是下肢深静脉血栓引起的肺动脉栓塞。
常晒太阳可以助力人体阳气的生发，在这个忙碌的“五一”假期期间，抓住外出的好时机，让身体沐浴在阳光下，既能缓解出行带来的疲惫，还能强筋健骨，一举两得！重点晒4个部位01 晒头顶 补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，是阳气汇聚的地方。
□郭元鹏国庆假期到来，不少年轻人通过出游来治愈自己“损耗”的精神状态。有网友分享自己穿病号服旅游跳舞的视频在网上爆火，引发了许多年轻人的模仿，病号服成为旅游跳舞拍照的新道具，在购物平台搜索量暴涨。（10月1日《九派新闻》）有“穿着病号服”自驾出游的，也有“穿着病号服”组团出游的。
随着人们生活节奏的加快，大家每天的精神都被生活中的各种烦恼及事务给绷紧了！精神压力越来越重，甚至到了不可承受的地步。下面跟大家分享一些放松自己的方法，希望能让大家从紧绷的心理状态中赶紧释放出来。1、看点笑话或喜剧让自己大笑一场。看点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。
