极目新闻记者 林楚晗视频剪辑 林楚晗“原来古人所说的赵飞燕掌上起舞是真的！”这两天，湖北武汉一名男生单手托举女生在空中完成换手的高难度动作视频在网上迅速走红，引起众多网友纷纷点赞视频。极目新闻记者联系上视频中的主人公潘同学，潘同学表示自己在视频所展示的动作是“直抛单臂转换”。
潘同学介绍，这个动作名称叫单底座直抽左单换右单，自己每天都在进行训练，这个动作已经练习有两年了，做这个动作需要腿部力量、核心力量、肩部力量、手腕力量等力量的支撑，还需要托举人和搭档长时间的配合训练才能完成。
在如今媒体如此发达的时代，一些无良媒体为了博眼球、引流量而刻意夸张、编造，让造谣的成本不要再低一点，而对于NBA球员的造谣更是不绝如缕，比如前有加内特连续摸到10次篮板上沿、后有纳什的儿子是黑人这种经典谣言。
腰是人体最重要的部位之一，支撑着身体的平衡，很多活动都需要靠腰部来支撑完成。如果腰椎受到伤害，腰酸、腰痛等腰部问题会随之而来。虽然大家都很重视腰部健康，但生活中，“腰不好”的人却比比皆是。这是为什么呢？
