有一种在全世界范围都普遍存在的，看似简单，实际上却又非常复杂的病症，大家知道是什么吗？这种病症其实就是便秘。大部分人都以为便秘只是排泄不畅，其实它还可能是其他疾病的并发症，同时它本身也会诱发一些更为严重的疾病。便秘不容小觑。
当发生便秘、腹泻或者消化不良的时候，您会如何解决这些肠道问题？随着年龄的增长，肠道菌群也会呈现出退化趋势，如何维持肠道微生态的平衡，保卫肠道健康？本期特邀杭州师范大学附属医院消化科主任医师李国熊，为您权威解读肠道菌群与胃肠健康。
红网时刻新闻3月8日讯（通讯员 彭欢 岳丽青 李冰玉 谭风波）黄老大爷已经有2周感觉到不“爽”了，间断使用麻仁软胶囊、开塞露塞肛，仍有排便不尽感。近日，黄老大爷蹲在卫生间1小时后，仍然腹痛、腹胀，无所适从。
老年痴呆，又叫阿尔茨海默病，也被称为“上帝最恶毒的魔咒”，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，临床上以记忆力下降、日常生活能力下降、行为方面改变、执行功能障碍等为表现特征，患者多会出现对以往熟悉的工作变得完全陌生，主要表现为获得性认知功能的下降。
每当提到便秘，很多人觉得这不是什么大问题。但是，如果一连好几天不上厕所、没有便意，或者排便困难、解不尽感，就会深受其扰，严重影响日常的工作学习和生活。东上海之声《健康有道》邀请浦东新区人民医院普外科主任王永兵走进FM106.5直播室，就便秘防治的话题和大家互动交流。
偶尔便秘还好，长期便秘用一句话可以形象地概括，那就是:“十个便秘九个疯，还有一个想腾空。”便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠和肛门的结构和功能发生改变，临床上出现排粪困难、排粪量少、排粪次数减少或者排粪不尽感及相关不适等主要表现的一类疾病。
老年痴呆，又叫阿尔兹海默症。从某种意义上来说，它比癌症还可怕。更可怕的是，科学研究发现，一些所谓的“好习惯”，其实可能就是致病的元凶。医生常说这句话，但是“清淡”到底是指什么？很多人走向极端，将清淡饮食等同于长期吃素，甚至油和盐都不敢吃。
中科院深圳先进技术研究院、深圳理工大学（筹）、香港中文大学的研究人员研究发现，经常服用泻药的人发生痴呆症的风险比不常服用泻药者高51%。常用的泻药包括容积性泻药、润滑性泻药、刺激性泻药和渗透性泻药，其中经常使用渗透性泻药的人患痴呆症风险最大。
便秘这个问题太常见了！对于有些人来说就是生活中的小插曲，但是对于有些人每天都是折磨！每次上厕所都是活生生的“痛苦面具”。民间常有传言说：吃香蕉、喝蜂蜜水能预防便秘，但对于一部分人这些办法竟然统统没用！这是为啥？经常便秘有啥危害，到底该如何预防便秘呢？文末给你10个建议！
