潮新闻客户端 记者 徐小翔 通讯员 陈瀛北京时间8月9日凌晨,巴黎奥运会举重男子73公斤级比赛中,中国选手石智勇三次挺举失败,无缘领奖台。赛后采访中,石智勇流泪道歉:“实在受不了病痛的折磨,我真的尽力了,没取得预想的成绩,我对不起大家……第三把内收肌可能断了,我听到‘啪’的一声。
缺席中国香港表演赛,3天后却在日本友谊赛上场?近期,足球明星球员梅西“香港行表演赛”引发巨大争议。很多中国球迷认为被伤害到了,同时“质疑梅西政治立场有问题”。2月19日晚,梅西视频再次回应“香港行”争议,称自己确实内收肌炎症,此次确因伤痛无法上场比赛,并希望再来中国与球迷相见。
潮新闻客户端 记者 王好 实习生 夏瑜轩 通讯员 孙金铭8月9日凌晨,巴黎奥运会举重男子73公斤比赛中,中国选手石智勇遗憾无缘举重三连冠。赛后,石智勇在采访中自责落泪,表示在第三次挺举时,自己的内收肌可能断裂了。有部分观众担心石智勇,也疑惑内收肌是什么地方的肌肉?
来源:【环球时报健康客户端】受访专家:南京体育学院运动健康学院运动康复系主任 戴剑松环球时报健康客户端记者 钟财芬2月4日,迈阿密国际与中国香港队在香港进行友谊赛,知名球星梅西以“腹股沟有伤、伤处发肿并有痛感”为由缺席,4天后却在日本比赛中上阵,由此引发中国球迷质疑和不满。
看到石智勇赛后一瘸一拐走路的姿势,真的太心疼了!然而,就是这样一位为国争光的勇士,因为自己挺举191kg三次未能成功,在采访时失声痛哭:对不起大家!2016年里约热内卢奥运会举重男子69公斤级决赛中,石智勇以总成绩352公斤获冠军。
在日常健身中,要想练得高效安全,远离伤病,掌握准确的动作要领是重中之重!因此,下面我们将给小伙伴们分享一套动态肌肉纠错图谱,一目了然地对比一些常见健身动作的高频错误,以及相应的正确练法;在实际训练中尽量避免!
现实生活中的内收肌看看内收肌的生物力学,你会认为它们负责的只是髋部内收,也就是当你张开双腿时,能让你的双腿并拢。但是,我们在日常生活中需要经常将张开的腿并拢吗?想想看——除了在健身房做的一些运动之外,你最后一次必须内收髋部是什么时候?
8月9日,巴黎奥运会举重男子73公斤级比赛中,中国选手石智勇三次挺举失败,无缘领奖台。赛后采访中,石智勇流泪道歉:“实在受不了病痛的折磨,我真的尽力了,没取得预想的成绩,我对不起大家......我听到‘啪’的一声,第三把内收肌可能断了。”内收肌断了是什么概念?
8月9日,巴黎奥运会举重男子73公斤级比赛中,中国选手石智勇三次挺举失败,无缘领奖台。赛后采访中,石智勇流泪道歉:“实在受不了病痛的折磨,我真的尽力了,没取得预想的成绩,我对不起大家......我听到‘啪’的一声,第三把内收肌可能断了。”内收肌断了是什么概念?
要说起深蹲训练,那真是在健身圈里"无人不知,无人不晓"。毕竟被号称健身训练动作的王牌,无论是的目标是增肌,还是减脂,深蹲训练的效果都很出众。但是很多新人在进行深蹲训练后,往往会出现膝关节处的疼痛,并且女性的比例要略高于男性。