假期一到,熬个小夜、喝点小酒、美食满桌……肝就容易不舒服。给大家介绍三个保肝穴,不用刻意揉,经常碰一碰都有效!太冲穴太冲穴位于足背侧,第一二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴,具有较强的疏肝理气的作用,又被称为“消气穴”。爱生闷气的人可以按摩太冲穴以理气解郁。
肝脏是身体很重要的器官,同时,肝脏功能复杂,包括生物转化、排泄、合成、代谢等功能。医生常说”胃是喇叭,肝脏是哑巴“,肝脏每天不断帮助身体排毒,如果出现任何不适,都会使身体感到不适,因为肝脏是“哑巴器官”,不注重对肝脏养护,一旦受损,会给身体带来较大影响。