户外的魅力就在于寻找和挑战自我！每一次出发，即是打破当下，是让人记忆深刻，并身体力行。当你出发，脚步便不再停滞，你需要一点激励，一种坚持不懈的陪伴，为你输出源源不断的动力。本期的话题-Powersong！
篮球教授：送给大家几张绝妙的传球和上篮图，希望喜欢。无论你想快速提高篮球技巧还是想独霸球场，都推荐你添加篮球教授公众号：koulan8↑↑↑↑↑↑长按可复制到微信，添加朋友粘贴即可关注，我们每天都会推送最实用的篮球技巧，不停输送球迷们的精神食粮，来加入我们吧。
这仓鼠表演萌翻了，配合太到位了喵星人你演技太浮夸了，还得练练啊！虽然反映有点迟钝，但是装死装的好啊，是吧。9分有木有！表演超卖力，有种功夫狗的感觉，但是你的尾巴能不能消停一会。喵星人不管怎样都保持高冷fan和真中枪了一样有木有，这是怎么练的？连海豚都学会装死了，天啦噜！
哇咔咔，新的一年新的惊喜，白敬亭赵今麦主演的时间循环短剧《开端》又发新物料啦~《开端》讲的是男女主两个人原本不认识，只是凑巧坐了同一辆公交车，结果就遇到了爆炸事件，车上的人game over了~也就是此时故事正式开始!
S01E06 由阵亡海豹生前指定的伤亡通知人员负责联系阵亡海豹的家属，这种海豹队内的文化在阵亡海豹Adam Brown的人物传记《Fearless: The Undaunted Courage and Ultimate Sacrifice of Navy SEAL Team SIX Operator Adam Brown》中也有提及。
由赵丽颖与林更新主演的仙侠剧《与凤行》未播先火，但是期待越高，落差越大。播出过半，《与凤行》并没有给观众带来惊艳的感觉，虽然热度、话题等都非常高，但是口碑并没有达到预期，不少网友给出低分评价，“中年古偶”“剧本无聊”“不仙不侠”“2倍速都嫌慢”…
