文/羊城晚报记者 张华“吃药就能变学霸，家长群疯传‘聪明药’”“网红第一减肥神药开售，吃药‘躺瘦’你心动了吗”……近段时间一些处方药，甚至是受严格管制的精神类药走进了公众视野，网传其不费吹灰之力就能取得的神奇效果让闻者难免心痒。
潮新闻客户端 记者 俞倩玮春天快到了，有人已经跃跃欲试塑形瘦身，打算换上春装后秀出好身材。减肥的方式各种各样，比如在健身房“撸铁”，走进减重门诊请医生看看……也有人想找捷径，实现“躺瘦”小目标，将目光瞄准代餐粉、生酮咖啡、减肥药、提高新陈代谢的各类冲剂等减肥产品。
春节假期后，有些朋友可能发现自己长胖了，于是开始寻找减肥的办法，制定减肥计划。什么情况下需要减肥？怎样才能科学有效地减肥呢？来听听专家怎么说。专家：减肥前应进行科学评估什么情况下需要减肥？怎样判断自己是不是肥胖呢？医学上一般使用体重指数进行衡量，是基于身高和体重而计算出的指标。
为了减肥，你试过哪些方法？你可曾想过睡觉吃饭站着也能瘦？你的想法并非异想天开！往下看，秘诀在这里01真的能“躺瘦”？前提是你睡得对！科研人员曾招募到80名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动指导的干预下，发现这些习惯性睡眠时间少于6.
被马斯克带火的减肥药“司美格鲁肽”（诺和盈）于11月17日在国内正式宣布商业上市。该药由跨国药企诺和诺德生产，是全球首个且目前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽-1受体激动剂（GLP-1）周制剂，是一款皮下注射药物。
受访专家：武汉市中心医院药剂科主管药师 杨 科环球时报健康客户端记者 高嘉悦近年来，随着人们对身材管理的关注度不断升高，减肥市场愈发火爆，各类减肥产品层出不穷。在追求快速“掉秤”的热潮中，一些不法分子将黑手伸向了违禁药物，“布噻嗪”就是其中之一。
爱睡觉的宝宝有福啦！你可能是最容易瘦下来的那个。《美国医学会期刊—内科学》刊登的一项研究发现，很多人长胖的真正原因是睡眠时间不足。每天只需多睡1小时，三年就可以减重24斤！研究截图这可不是小侬为自己爱睡懒觉找借口，而是经过科学实验严密验证的！
春节刚过，元宵节又到，很多人在享受美食的同时，也担心体重的增加。减肥一直是许多人关注的话题，而近年来，GLP-1受体激动剂作为一种新型减肥药物，受到了广泛关注。那么，这种药物真的能让人们“躺瘦”吗？停药后体重又会如何呢？今天，同济大学附属同济医院药剂科主管药师亓展就来为您介绍。
【快评】作者：王旭东最近，某款用于长期体重管理的注射液正式在国内上市，不少超重人士跃跃欲试，希望借助药物达到事半功倍的减肥效果。对于该款注射液，专业医师提醒，它并不适用于所有人群，只有符合特定条件的患者才能使用。相关临床试验也表明，未达到使用指征的人使用后，减重效果并不明显。
来源：健康中国微信公众号 胖一些，骨骼更强健……是真是假？| 谣言终结站胖一些，骨骼更强健……是真是假？多学一个知识点——减重莫“躺瘦”！当心肌肉流失盲目依赖节食、药物等所谓的“躺瘦”秘诀，成为不少肥胖者急于求成的选择。然而我们必须正视一个关键问题：减掉的是脂肪，还是肌肉？
