首先这个方子的一味药呢人参，我们知道人参是大补元气的，尤其是像现在我们人的压力比较大，有的时候消耗的比较多，然后气虚的呢有很多，气虚就是气不足，你做什么事情总感觉提不起来劲儿，就说我们这个人没精神，没气力，整天呢有昏昏沉沉的，有的表现的记性差，那人参呢，它补气的时候呢，可以把这个气呢升到我们头上来啊，你气足了，这个时候我们才觉得每天呢精神抖擞。
常言道：五十知天命，50岁后，身体机能下降、疾病高发，人也随之进入了生命危险期。尤其是脑梗易发于50岁后的中老年人群，脑梗发病突然，进展很快。最严重的是脑供血不足，脑供血不足非常可怕，发病极其突然，稍有不慎就有可能瘫痪，失语，痴呆或是面瘫。
其实，每个人都怕老了得痴呆病，因为这样不但自己的生活会没有质量，还会拖累老伴、子女。但一味的怕也不是办法，找到简单、易行的预防方法才是重点！现代科学已经发现，有一种我们很熟悉的食物，可以帮助我们预防老年痴呆，提高大脑的活性，它就是——莲子！7月而至，新鲜的莲子也成熟。
一个真实的案例——一位女子，当时是76岁，她的身体本来还很不错，但是，最近出现了记忆力衰退的情况，经常丢东西，甚至忘记亲人朋友的名字，说话啰啰嗦嗦没有头绪，白天睡觉，晚上有精神，性格小心多疑，家属带她去医院检查，问是不是老年痴呆，医生并没有给出准确的答复，只是说CT扫描显示皮质萎缩，后来患者就住院了，西药治疗，但是住院2周后并没有好转，家属就决定换中医治疗。
Meng J， Lv Z， Guo M， Sun C， Li X， Jiang Z， Zhang W， Chen C. A Lycium barbarum extract inhibits β-amyloid toxicity by activating the antioxidant system and mtUPR in a Caenorhabditis elegans model of Alzheimer's disease. FASEB J. 2022 Feb;
气温最近直线下降，最高气温接近个位数……这么冷的天气，不仅手脚容易凉飕飕，心血管也容易出问题，那不妨来点龙眼~眼下正是龙眼上市的时候，新鲜的龙眼甜蜜多汁，口感极佳~鲜龙眼经晒干或烘干得到的龙眼肉又是一味传统中药，它的铁含量是新鲜龙眼的20倍，堪称“补血佳品”！
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山药药食两用，深受人们喜爱。《中国药典》称山药主要功效是补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，可用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃，用于脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。
