想到上班就“压力山大”，坐在工位上神思不属，夜深人静无法入睡……返工第一天，你是不是也出现了“节后综合征”？北京市疾控中心介绍，从放假到上班，生活节奏规律被打破，重建生活节奏可能经历“混乱期”，一些市民会出现心理或生理上的症状。
大家纷纷感慨:“上班了，咋就提不起精神呢?”别慌，专家支招帮你满血复活。据江苏省中西医结合医院医生表示，在假期前后，精神状态由紧张到松弛，再由松弛到紧张，导致作息时间和规律被打乱，再加上熬夜、暴食等因素，会直接影响人体各系统、器官的正常生理功能，很容易患上不同程度的“节后综合征”。
上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室昨天下午发布通告称6月1日零点起本市将有序恢复住宅小区出入、公共交通运营和机动车通行复工复产的脚步越来越近不少网友纷纷感慨封控在家这么久，突然要去上班还有点不习惯了。
我从今年年初开始到现在就一直没有工作，离开前公司后本来想要玩一两个月再去找工作的，但是当我开始想要找工作的时候，我发现自己很抵触、很害怕、很讨厌工作，甚至是迈出找工作的第一步都让我觉得很难受、很厌烦，不知道是出于之前的工作没有很愉快，所以我也不想工作了，还是因为拖延症、完美主义或者是太害怕失败，喜欢将小小的困难也无限放大。
