近几日京城气温升高，光照充足，紫外线也十分强烈。而紫外线是一把双刃剑，适当晒太阳对人体有好处；过量晒太阳却会对皮肤造成损伤，可能导致皮肤中的透明质酸减少，出现皮肤胶原蛋白、弹力纤维断裂、老化，甚至发生皮肤癌。如何科学做好防晒工作？阴天也要防晒涂抹防晒霜是最常用的防晒方式之一。
（来源·现代健康报）紫外线照射会令皮肤产生有害分子，是衰老和皮肤癌的大敌，有些人的手上、胳膊、脸上会出很多小疙瘩，奇痒难忍，还会起水泡，留下疤痕。宝宝皮肤十分娇嫩，皮肤较成人薄，且皮肤的通透性较强，防晒霜或多或少都会含有一些不利于宝宝身体的物质，所以小宝宝不建议使用防晒霜。
应对晒伤的方法可能藏在你的冰箱里。诚然，没人出门的时候准备把自己晒伤，但是夏季海滩的召唤、在花园里忘记时间都会让你忘记你需要再涂一层防晒霜，或者需要到阴凉地躲一躲。鉴于晒伤会造成皮肤癌和过早衰老，所以能预防晒伤出现当然是最好的选择。
想要肌肤美白，就不能不去除斑斑点点，下面给大家介绍去晒斑的小窍门，还有怎样预防晒斑。消除晒斑小窍门1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
如何才能修复被晒伤的皮肤 夏季紫外线照射强烈，稍有不注意就容易被晒伤，那么晒伤之后如何才能更有效的恢复哪？以下几种可以帮助我们： 黄瓜榨汁黄瓜具有清凉解暑的作用 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。
虽然立秋已过，但太阳依然是那么毒辣，紫外线依旧是这么咄咄逼人，防晒工作稍稍疏忽，皮肤就会被晒伤，对于每一个爱美的妹子来说，这都是噩梦。所以，在这里，小编隆重介绍七种晒后修复的方法，解决肌肤晒伤问题。1.
炎炎夏日，很多人喜欢进行一些户外运动，去感受一下夏日的热情，但是强烈的紫外线好像不是那么的友好，顶着大太阳出门，真的需要一点勇气，强烈的阳光照射在皮肤上，会使我们的皮肤很容易受伤，尤其老年人，上了年纪的老年人，皮肤失去了水分和弹性，被强烈的紫外线照射，很容易造成皮肤损伤，产生皮炎。
防晒作为爱美女性夏天护肤的“重头戏”，这已经是普遍的共识了，如果在日常生活中忽略了防晒，那么再神效的美白保养品都是枉然。尤其是夏天正在进行时，除了出门三件宝：帽子、雨伞、太阳镜以外，最不可或缺的也许就是一款便于携带、功效全能的防晒霜。
广州市皮肤病防治所中医科主任中医师钟金宝提醒，很多人感觉春天阳光温和舒适，殊不知春季尤其是春末夏初正是日光性皮炎的高发期，需要特别注意防晒，而一些环境比较空旷的地方如海边、湖边、沙池等地方，紫外线更为猛烈，加上此时有很多当造食物如香椿、槐花、芒果、菠萝等都是“光敏性食物”，如果打算出门露营或者烧烤，就要注意避免食用这些食物。
防晒有ABCD四项原则，但在军训时，A原则着实难以实施，我们只能启用BCD原则来进行防晒了。日常挑选防晒产品时，时常能够看到包装上UVA、UVB、SPF、PA、物理防晒、化学防晒的标识字样以及其指数，很多萌新晕头转向看不懂，面对大批不同品牌、不同标识的防晒霜，如何选择是个难题，今天，懂教授就带大家一起了解一下它们各自的含义!
