如果你想吃一种耐嚼的零食，同时又是一种非凡的健康食品，那就看看南瓜籽了。南瓜籽有各种各样的营养物质，从镁、锰到铜、蛋白质和锌，它是营养的动力来源。它们还含有被称为植物甾醇和清除自由基的抗氧化剂，可以促进你的健康。最重要的是，因为南瓜籽非常便携，不需要冷藏，它们是一种很好的零食。
来源：【三秦都市报】■王辉记得那天，他在菜市场挑选了一个大南瓜，打算做一道美味的菜肴。回家切开南瓜，挖出里面的瓜瓤，正要往垃圾桶里扔，妻子眼神一亮，说：“瞧这些瓜子，颗颗饱满，扔了怪可惜的，把它们留下来吧。”他笑道：“又不是什么值钱的东西，扔了就扔了吧。
最近，上海交通大学医学院附属瑞金医院感染科与寄生虫病预防控制所合作从一名女子体内，取出一条长达10米的寄生虫。瑞金医院官方公众号的推文介绍，女子在医生的指导下，把生的南瓜籽粉和槟榔煎成汤液按照次序和一定时间间隔服下，不久后就排出了一条10米长的寄生虫。
钻进体内的虫子到底能有多恐怖近日40岁女子小贝（化名）的遭遇着实让人大吃一惊▽医生竟然从她体内“揪”出一条长达10米的寄生虫！从半年前开始，小贝时常觉得肛门处痒痒的，晚上尤其刺痒难忍，半夜都会被痒醒。此外，内裤上也经常会有一些白色的片状物。
在日常生活中很多女性都说睡美容觉，我们也都知道睡觉可以让我们变得更漂亮，其实我们在睡觉之前吃一些有助于我们睡眠的食物会更有利于我们皮肤的保养的，下面我们一起来看一下睡前吃哪些食物可以让我们更美：一、色氨酸丰富的食物稳睡眠代表食物：小米粥小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中
