广东深圳一女子近日为做B超喝水憋尿,一次性饮水3.2L后出现恶心呕吐、手脚抽搐等症状,家人跟她讲话都没有意识,就诊后医生诊断为“水中毒”,抢救4小时才脱险。无独有偶,家住重庆的张女士之前因为听信网上流传的“喝水养生洗肠法”,一个上午空腹喝下了4L白开水,没多久就因呕吐、嗜睡、神志不清被送往医院急救。医生诊断为低钠血症,也就是俗称的“水中毒”。
说到憋尿,在我上高二的时候就有一次经历,早上起来喝了杯牛奶便匆匆去上学,一上午就没有再喝水,也就没有尿意,下午的时候由于天气太热,而且还有体育课,于是便先喝了一瓶矿泉水,但天气实在太毒辣了,又去买了一大瓶茉莉绿茶,结果那天晚自习时候就有一点憋了,但是还能忍。