火龙果能够起到防止血脉硬化和贫血的功效，火龙果能够令我们美白和起到减肥的作用，火龙果能保护我们的胃部并且起到了减肥的效果。火龙果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季节.消化能力强，没问题;如果在夏天，那一般也没事，冬天天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适.
火龙果是五、六月份的时令水果，果实硕大、多肉多汁，因为在栽培过程中病虫较少，几乎可以不使用任何农药就自然生长，理论上是一种无毒、无污染的绿色食品，是炎炎夏日里的馈赠。火龙果霸气驾到了，你准备好怎么选购，怎么吃，怎么吃出花样了吗?它的营养价值和功效，你了解吗?
说到火龙果，可能大部分人都知道它有很多好处，的确火龙果有很多营养，那么大家知道吃火龙果的坏处有什么?火龙果功效又有哪些呢?下面就和小编一起来看看吧。吃火龙果的好处我们都知道，但是总说事物总是双面性的，有好处就会有坏处，那么吃火龙果的坏处又是什么?多吃火龙果会不消化吗?
编译：TammyL火龙果又叫红龙果，越来越成为人们喜爱的水果之一。它有许多有益健康的地方，你甚至听也没听说过。火龙果中富含维生素C，B1，B2和B3，还有人体所需的矿物质如磷，铁，钙。一个水果能含有大约60卡路里的热量，这对于那些正在节食的人来说是个好消息。
江夏TV/江夏微新闻讯：（本台记者余磊 郭文杰报道）火龙果是热带、亚热带水果，需要在温暖湿润、光线充足的环境下生长。今年，我区凡华农业园让火龙果在本地开花结果，目前进入采摘期，标志着火龙果这一热带水果在我区首次试种成功。
火龙果是孕妇必备的水果首先，从火龙果的生长特性来看，孕妇是可以吃火龙果的，而且火龙果几乎可以说是一种绿色环保的水果，因为它几乎可以不用农药就可以良好的生长，很少被病虫侵害。而且从其营养价值来讲，也具有丰富的营养成分，以及它高纤维、低热量、低脂肪的特点，非常适合孕妇食用。
来源：【贵州广播电视台三农事业部】来自贵州关岭的火龙果火龙果清甜多汁，富含一般植物少有的植物性蛋白，花青素以及丰富的维生素C，对人体有着促进健康和保养功效。源于“天然温室”贵州关岭的地貌复杂，具有多样性，降雨充沛，形成了天然的“温室”环境。
榴莲：水果之王，榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。草莓：补血、益气、健脾、润肺。常吃草莓有助于预防口腔癌。鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用草莓。
本文导读：火龙果的果肉吃起来清甜清甜，有益于降火清热。很多人只知道火龙果的果肉，却不知道其果皮的作用。火龙果果皮能防癌？为什么能防癌呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知提到火龙果，很多人只知其肉，而不知其皮，其实火龙果的果皮价值营养极高，食用会使营养翻倍。
