旅游正当时，外出好处多！不少老年人在身体允许的情况下会选择外出游览，有哪些注意事项？出游前安排得当，做到有备无患才能同时兼顾安全与舒适。医学顾问上海交通大学医学院附属新华医院老年医学科唐燕萍 主治医师远距离旅行，多会选择搭乘飞机或高铁。
带家里老人出门旅游，要看其身体具体健康状况，有的老人此时身体尚好，有的人可能会有某些老年基础疾病。首先你要了解家中老人的身体状况是否适合长途旅行，在行程的安排上要注意不要“舍近求远”，否则出去容易回来难，因为旅游生病就不好了。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 陈斯卉寒冷的冬季并未阻挡市民出游的热情，朋友圈里也经常可见晒“冰雪游”“温暖游”等的网友。然而，一些市民在开心旅游期间，却被便秘所困扰。64岁的市民徐婆婆就因此险些“憋出内伤”，回武汉后，赶紧到武汉市汉口医院消化内科求诊，才解决了难题。
#奇妙知识季#哈喽，大家好，这里是小辉去旅行 用美丽的风光为我们的生命点缀精彩。今天我想说一说自驾游中关于吃、住、行的一些自己总结出来的经验。之所以说是中老年人自驾游的攻略，是因为我这些经验都是适合空闲时间多，能避开节假日出行的人群，年轻人只有节假日有空，显然就不合适了。
上了年纪后，要有一颗洒脱的心，看待事情风轻云淡，这样才会更加快乐、健康。而对于中老年人来说，辛苦操劳了一辈子，是时候给自己放个假，旅游不失为一种积极的养老方式。这不，五一小长假马上要到来了。这个时候，不管是南方还是北方，气候都十分适宜，既不会太冷也不会太热。
不少老年人在身体允许的情况下会选择外出旅游，有哪些注意事项？出行方式远距离旅行，多会选择搭乘飞机或高铁。飞行过程中的气压变化易诱发疾病，一般认为，有心血管疾病、呼吸系统疾病、耳鼻疾病以及近期手术的高龄老年人应避免乘坐飞机。部分老年人对中短途旅行，可能会选择自驾游。
花好月圆人团圆，欢歌笑语庆国庆。双节期间，不少家庭外出旅游欢度佳节，老少同行，其乐融融。出行前，为家中老人多做一些准备，做到有备无患才能玩得开心！静宝准备了一份出行攻略，快来看看吧→以上几点大家都记住了吗？
