齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 郭传靖一年之计在于春，一日之计在于晨踏着清晨的第一缕阳光，迈着轻松而快乐的脚步，伴着小小的寒冷到了单位，在电梯门开的刹那，看到了立在眼前的“女神节快乐”的海报，心情瞬间大好，心里暖暖的，被人祝福总是很开心的嘛～伴着愉快的心情，工作起来效率也高，不觉中抬头望
但是，有的女人的美丽却和岁月无关，她们就像是陈酿一般，越来越有韵味，越来越好看。现在很多年轻人都会有“容貌焦虑”，觉得自己的鼻子不够高挺，眼睛不够大，皮肤不够细腻白嫩，身材不够纤细，于是她们开始整容，或者是节食减肥，企图让自己朝着一个理想化的长相靠近，结果却往往是事与愿违。
1. Take care of your body.照顾好自己的身体You don't need ice cream and candy. Work out and eat healthy. Your body will look better in no time.
课程荐语这几年流行一个说法：做自己。但是很多人并不知道，为什么做自己很重要。做自己，对于有些人来说，会是个大问题，每当他们坚持自己的选择时，总会缺乏底气，自我怀疑与自我批评是他们习惯性的态度。如果发现有一些迷失自我了，怎么才能做回自己呢？让我们来听听，心理专家给出的建议！
在现实生活当中，我们经常会发现有这样一种情况，有的人在校期间，堪称校花级别。可当二三十年过后，校友再相聚的时候，当初的校花好像也没有那么漂亮，但是有的当初长相很普通的，倒是比在学校的时候，显得更有气质更漂亮了。
