□ 廖婉晴 从化区12355志愿服务队心理咨询师案例小C最近转学到新学校，因为环境陌生、没有朋友，平时又是住校没法回家，和原来学校朋友的联系也少了，他的情绪变得十分低落，半夜常常突然醒来再也睡不着，在学校一日三餐都没胃口，精力也变得很差，该如何帮助他？
潮新闻客户端 记者 邱伊娜 通讯员 吴蓓特别鸣谢：杭州市钱塘区观澜中学初中心理高级教师 杨胜丽》》》》孩子的小情绪： 1、刚上初二，妈妈就给我报了学校的晚自习，等放学天都黑了，我不想在学校呆这么久，但妈妈态度很坚决，说初二了不能和初一那么放松了，该怎么和她沟通。
开学季来临，有些家长发现，自己的小孩最近老是莫名其妙的情绪低落、烦躁，还有注意力不集中、记忆力差等一系列表现，面对开学季焦虑，其实孩子和父母可能都要进行心理调适，一起来看看专家有什么建议。新学期的开始，对于升学的学生而言，不仅是知识的升级，更是生活环境的巨大变化。
大三了，之前因为一些矛盾和三个室友分道扬镳了。本来感觉很不错，因为并不是被孤立，而是政见不合，没有什么丢人的。但是我本身又属于比较内向，大一也没有参加什么团学组织，就导致现在一个朋友也没有……只能一个人吃饭、去上课。
