（视频来源：西部决策网） 3月17日，重庆。一男子睡梦中翻窗跃出7楼，踩着外墙防护网下滑至4楼雨篷顶与5楼防盗网间，男子清醒后情绪激动，踩踏响动惊醒邻居，邻居赶紧报警。消防员到场见男子仅穿着秋衣裤，所处雨篷已塌陷，非常危险。
清醒梦，又称作清明梦，是做梦者在意识清醒时做的梦。绝大多数清醒梦都是正面的、给人收获的经验。《清醒梦:梦境完全使用手册》，斯蒂芬·拉伯奇，霍华德·莱茵戈尔德 著，胡弗居 蔡永琪 译，楼伟珊 校，2020年7月，中信出版集团。
夜渐深，你的思绪是否渐浑，开始进入梦乡，沉入一个新的情境？有些人一夜无梦，睡得沉，睡得好。我从小多梦，经常一夜沉醉在梦里，醒来仍对梦境记忆清晰，回味无穷，起床后精神倍增。由于梦多，我在小学时就接触了“周公解梦”，每每做了奇特的、有意思的梦，就去翻查看看有何“寓意”或“预示”。
01心理学家弗洛伊德认为，梦境就是潜在意识欲望的满足。当人清醒的时候，还能控制自己的潜意识，可要是人处在睡眠中时，这个人就很难控制自身的潜意识了。在这个时候，潜在意识中的欲望就会浮现在人的意识表层中，从而展现出各种类型的“自己”。随后，梦境便形成了。
做梦是人在睡眠状态下一部分脑神经细胞仍然出现某种兴奋活动的正常生理心理现象，它出现在每次“深度睡眠阶段”之后的“快速眼动睡眠阶段”，大概会持续5到10分钟，随着大脑睡眠活动程序的不断循环，人们一般一整夜可能会反复出现多次梦境。
