平时不养护自己的胃，轻则感觉胃痛、进而可能会患胃炎。如果经常胃疼千万别想着忍忍就过去了，严重还可能会导致胃癌！有病例对照研究结果显示：经常吃干硬的食物、做事冲动、情绪易怒、长期处于压抑状态、生闷气等都是胃癌的诱发因素。改变不良的生活方式和控制易冲动的情绪，可降低胃癌发生的危险。
听说吃软烂的食物可以养胃是真的吗？很多中老年人经常吃软烂食物对健康有利吗？快来跟着小圈一起看看吧食物煮得越软烂越养胃吗？过节期间，人们在饮食、睡眠、心情等方面，都可能产生比较大的变化，导致过节以后胃肠道功能减弱，这样的现象很常见。
“十人九胃”“三分治七分养”“万病始于肠胃”，近些年来，这些词越来越频繁地出现在人们的视野中，这也就预示着随着人们生活水平的不断提高，生活方式的改变，胃病的患病率也变得越来越高，特别是对于都市人群，据相关部门统计，全国都市人群中大概有90%以上的人都患有不同程度的胃炎，似乎“喝一
