在我们生活中,不少女性朋友总是嚷嚷着要减肥,然而据统计,大约有八成的女性对自己的身材非常不满意。眼看着夏天即将来临,我们身上的衣服会变得越来越单薄,腰间的赘肉也会逐渐凸显,只有在减肥的最佳时机,及时消除这些赘肉,我们才能在夏天穿上美美的衣服,展现自信的笑容。
你还在焦虑减重吗?可能你真的不胖呢?追求好身材是每个人都想要的,但是有的人可以一直保持好身材,而有的人步入中年后,却中年发福了。如何判断自己胖了没有呢?分享150-180cm男女标准体重对照表,看完你就知道自己胖不胖了,或许你真的不胖,不用焦虑体重!
这个时代是一个矛盾的时代。有的姑娘总是唠叨着要减肥要瘦,要保持完美的身材,尽管她们看上去已经非常的瘦削了,再瘦下去,还可能会出现问题。也有的姑娘老说什么不能让他人定义自己的身材,即使肥胖带来的不仅是美观的问题,更甚至累及健康了,她们也无动于衷。
今天,无意间翻到我3月30日在平台发表的《这才是健康的标准体重,你达标吗?》原创文章。看到评论区的留言:有对数据凝惑的,有缺少年龄的……等等,时间都过去快三个月了,为弥补上文的遗憾,现予更新为更适合国人体质的标准体重。