在我们生活中，不少女性朋友总是嚷嚷着要减肥，然而据统计，大约有八成的女性对自己的身材非常不满意。眼看着夏天即将来临，我们身上的衣服会变得越来越单薄，腰间的赘肉也会逐渐凸显，只有在减肥的最佳时机，及时消除这些赘肉，我们才能在夏天穿上美美的衣服，展现自信的笑容。
你还在焦虑减重吗？可能你真的不胖呢？追求好身材是每个人都想要的，但是有的人可以一直保持好身材，而有的人步入中年后，却中年发福了。如何判断自己胖了没有呢？分享150-180cm男女标准体重对照表，看完你就知道自己胖不胖了，或许你真的不胖，不用焦虑体重！
这个时代是一个矛盾的时代。有的姑娘总是唠叨着要减肥要瘦，要保持完美的身材，尽管她们看上去已经非常的瘦削了，再瘦下去，还可能会出现问题。也有的姑娘老说什么不能让他人定义自己的身材，即使肥胖带来的不仅是美观的问题，更甚至累及健康了，她们也无动于衷。
今天，无意间翻到我3月30日在平台发表的《这才是健康的标准体重，你达标吗？》原创文章。看到评论区的留言：有对数据凝惑的，有缺少年龄的……等等，时间都过去快三个月了，为弥补上文的遗憾，现予更新为更适合国人体质的标准体重。
