吃大餐,往往让人心情愉悦;阴雨绵绵的天气,让人心存怨念。人的情绪从何而来?生活中,应如何避免被坏情绪牵着鼻子走?对此,上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科王周烨医生给出解答。图片来源:摄图网 情绪通常由客观事物激发,但其性质由个人对刺激情景的认知而决定。
在职场,同事之间就是陌生人之间社交,没有人理所应当对你好,所以争吵会常发生。学会吵架也是职场技能之一,谁掌握吵架技能,谁就能得心应手,见招拆招。以下五个原则,一定要记住。我01学会反问,不自证在单位里,有人常用质问的语气让你自证,比如:“为什么这个任务进度这么慢?