问:心跳快点好还是慢点好?正常人的心跳该快就快,该慢就慢。所以,我们今天所说的心跳其实指的是人在清醒的、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数,医学上我们把这个心率称为静息心率。正常成年人的静息心率在60~100次/分钟,在这个范围内的心率,大都是正常的。
心动过缓对于规律锻炼的人而言属于正常现象,是心脏经过锻炼后更强大、高效的表现,但如果是疾病导致的心动过缓,则意味着心脏没有能力维持正常频率的搏动,身体会因此供血不足,人会容易晕眩和疲劳,严重时甚至会意识模糊、晕厥乃至猝死。