三湘都市报·新湖南客户端7月14日讯(文/视频 全媒体记者 李琪 实习生 陈慧娜 左依婷 通讯员 赵贇)夏季是细菌繁殖旺盛的季节,不注意生活和饮食卫生可能引发细菌性肠炎。7月14日,湖南省卫生健康委健教中心发出提醒,科学预防,远离细菌性肠炎的困扰。
感染新冠病毒后,怎么吃有助于恢复?中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红近日为新冠感染前中后期开出“食方”。她表示,感染者在每个阶段的症状有所不同,需要有侧重地食补:感染前期多补充维生素C;中期多吃果蔬、淀粉类食物;后期补充高蛋白食物和主食,同时进行嗅觉训练。
生病后,有好些东西是不能再吃了,因为你在吃药,这些东西,有可能会损害你的药效的同时,也有可能引起其他的症状的。感冒的时候,记得不能再吃香蕉,羊肉等,这些食物,与你吃的感冒药,可以结合,从而发热,或者是包住后,失去了药效的。
除此之外,身体还可能产生一类低级别炎症反应,表现很轻微,以至于我们无法感觉到它的存在。除了维生素C,新鲜果蔬尤其是深色果蔬中还含有大量植物化学物,比如多酚类化合物、番茄红素、花青素、胡萝卜素等,它们具有非常强大的抗炎和抗氧化作用,有助于人体产生自然杀伤细胞,保持免疫系统正常运转。
来源:云南网 5月4日 “云南疾控”微信公众号发布最新提示 谨防细菌性食物中毒详情如下↓五月,云南省正值夏日,气温持续上升。这个时节人们通常喜食一些生冷食物,与此同时细菌在高温环境下会迅速繁殖,继之产生大量毒素污染食品,大众食用被细菌污染的生冷食品后便会导致食物中毒。