地球自转已经越来越快，这就意味着以后每天的日子都会缩短。地球自转一周是24小时，也就是86400秒。其实这里面存在不小的误差，地球每天自转的时间不可能恰好是24小时，每天都存在以毫秒为单位的误差。在过去几十年，地球自转一圈差不多就是24小时，也就是86400秒。
IT之家（www.ithome.com）：出国不再怕：科学家找到生物钟重置开关不管你是出国还是生活规律不好，倒时差总归是一件相当痛苦的事情。不过，科学家似乎终于发现了能够重置生物钟的“按钮”。在我们精确的生物钟体系里，光扮演着十分重要的角色。
在现代快节奏的生活中，失眠让越来越多人苦恼。长期睡眠不足，可不只是让人白天没精神、注意力不集中这么简单，还可能增加心血管疾病等躯体疾病和抑郁症的患病风险。3月21日是世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题是“睡眠健康，优先之选”。
