⑥Cai H， Su N， Li W， et al 2021， Relationship between afternoon napping and cognitive function in the ageing Chinese population， General Psychiatry ， 34:e100361. doi: 10.1136/gpsych-2020-100361.
在2021年，中国老龄协会曾经发布《认知症老年人照护服务现状与发展报告》，报告中显示，我国60岁以上老年痴呆患者，大约有15000万，并且这个数字还在逐渐增长，预计20年后，我国老年痴呆人数将超过2200万。
年龄不算大，记性却不好，真怕自己哪天变成老年痴呆，连回家的路、熟悉的人都不记得了!现如今，老年痴呆的发生率逐年上升，《柳叶刀-公共卫生》的统计数据表明，我国60岁以上的人群中，痴呆症患者已超过1500万。
常言道：五十知天命，50岁后，身体机能下降、疾病高发，人也随之进入了生命危险期。尤其是脑梗易发于50岁后的中老年人群，脑梗发病突然，进展很快。最严重的是脑供血不足，脑供血不足非常可怕，发病极其突然，稍有不慎就有可能瘫痪，失语，痴呆或是面瘫。
