第一种情况，吃完就拉，食物还没有经过肠胃的充分吸收，就直接排掉了，这就是脾气太虚了，哪怕是正常饮食，脾胃也不能正常运化，气血化生无源，慢慢就会出现气血两虚的情况，比如说容易疲惫，乏力，面色萎黄，抵抗力较差等等，这时可以参考一个健脾丸。
平常在门诊上会遇到很多脾胃不健康的朋友，他们很大一部分人有相似的症状——大便不成形，遇到这种情况我们往往会考虑到是脾胃虚弱了，因为中医总是说脾虚便溏嘛，但其实大便不成形也有很多的类型，有的是便质黏腻、排便不畅;
红网时刻新闻3月30日讯（通讯员 舒丽）大便是人体排泄的产物，正常情况下，人体排出的大便应该是成形、软硬适中的状态。不过，生活中有些人发现，自己的大便总是不成形，而且还容易黏在马桶上，出现这种情况应该如何改善呢？
便塘常见的 4 种证型。湿热型便溏的人，有 3 种人最易得，比如长期饮酒的人，另外爱吃嗜食肥甘厚味的人，如经常吃烤肉、麻辣烫的人，还有脾胃虚弱体质的人，平素脾胃运化无力，或吃了过多湿热食物，易出现湿热内蕴，导致便溏。
大便溏稀是很多人都会出现的症状，大便溏稀，简单来说就是大便不成形，排泄不通畅，或者排不尽的感觉。有的人常年都是这样，也有的人吃点辛辣油腻或者冰冷生凉的食物就会发生这样的情况，那么身体如果有寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁这些表现的话，都会引起大便不成形，今天我们主要来讲一讲因为脾虚引起的便溏。
