虽然现在的农业种植技术已经足够发达了，反季水果也普遍受到了人们的喜欢，但是还是希望大家吃水果讲究应季，因为反季水果在生长的过程中可能会使用到催熟剂或者是其他的物质，而且其中所含的营养物质也相对偏低，不建议食用。
夏季是吃桃子的好时节，桃子不仅好吃，还含有人体所需的大部分营养素，有“天下第一果”的美誉。但桃子有“5不吃”，您知道吗？体热者不宜多食桃肉性偏温，凡素体内热偏盛者，不宜多食。从中医上讲桃子属于热性的水果，经常吃的话会加重热性体质的状况，让人更容易经常上火，出现咽喉干，嗓子疼。
中新网河北新闻8月14日电 (李慧 张冀 李诺)桃香四溢，硕果累累。眼下，河北省乐亭县中堡镇迎来了桃子的收获季，红彤彤的桃子填满了路边的货栈，工人们穿梭其中，正忙着分拣装箱，在大家的共同协作下，一箱箱诱人的鲜桃从货栈发出，销往东北、上海、广州等地。
来源：【大河健康报】夏季是吃桃子的好时节，桃子不仅好吃，还含有人体所需的大部分营养素，有“天下第一果”的美誉。但桃子有“5不吃”，您知道吗？夏季桃子有“5不吃”体热者不宜多食桃肉性偏温，凡素体内热偏盛者，不宜多食。《随息居饮食谱》称：“多食生热，发痈疮、疟痢、虫疳诸患。
对桃子一直印象很好。大闹天宫故事里，一个重要的配角就是----鲜美的蟠桃。王母娘娘那个蟠桃宴，谁不想去呢？关于桃子的养生长寿之说，也是久为流传。古人的智慧总是一点一滴在神话故事里徐徐展开，惠及后人。桃，蔷薇科，桃属植物。原产我国，已有4000多年的栽培历史。
导读：每年5月份，市面上的应季水果真的比较少，大部分夏季水果都处于要熟不熟的状态，所以5月份的各种水果还算是比较贵的。而随着气温升高，在入夏时，每天还是要适当的吃一些水果，可以为身体补足水分和钾，从而使我们精气神更好。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“夏天来了，吃水果是最好的养生方法之一。”孙大夫一大早在医院门诊部对着排队的病人说道。正值暑假期间，医院里人满为患，有不少都是来寻求夏季养生建议的老人。
