28岁的西安小伙燕啸半年前还是246斤的大胖子。今年年初，他发现肥胖已经危及自己的健康，睡觉时经常喘不过气，于是他下定决心开始减肥。正好这时他也遇到了自己的心动女生，不管是为了健康还是爱情都要减肥。靠着严格的饮食管理以及坚持每天两三个小时的运动，第一个月燕啸就减重20多斤。
近日，四川。女子分享自己的减肥经历，半年从142斤减到89斤。当事人称，过程真的非常累，也有想过放弃，只能不断告诉自己，如果半途而废了，或许再也没有瘦下来的决心了。后来越跳越起劲，看到越来越健康的脸色，在镜子里看到不一样的自己，觉得坚持真的是一件很酷的事情。
