碳酸钙D3片是一种营养补充剂，主要用于补充钙制剂以及维生素D，虽然这些营养素可以从日常的食物中获取，但是对于一些偏食或者对这些营养元素需求比较大的人群来说，单靠日常的食物是很难提供满足机体需要的各种营养素的，因此需要通过额外的补充剂来获取足够的营养素来预防及治疗多种疾病。
钙尔奇D是一种复方钙制剂，由碳酸钙和维生素D3组成，钙可参与人体骨骼的形成与骨折后骨组织的重建，是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、凝血功能、细胞膜和毛细血管通透性等正常功能所必需的矿物质，维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。
口服药是最常见的给药途径，其剂型包括片剂、胶囊、水剂等。就是这小小的药物，种类不同，服用也是有讲究的。嚼着服可提高疗效的药物30岁的小静在朋友的推荐下开始补钙。有一天小静在吃钙片的时候，恰好被同事看到，同事告诉小静吃钙片要嚼碎再服下效果才更好。
医生，我有肾结石，还能补钙吗?医生，有结石不是不能补钙吗?根据中国营养协会《中国居民膳食营养素参考摄入量表》所公布的数据:婴儿每天钙的摄入量为300毫克，6个月后每天需400毫克，4岁后达到每天800毫克，成年人每天也是800毫克，老年人钙的需要量增加到每天1000毫克，孕晚期和哺乳期妇女的需要量更高，每天需要1200毫克。
我们服药时，一般都是将整片吞服，但是有一些药为了达到治疗效果必须嚼碎服用。①嚼碎利于药物在黏膜上形成保护膜，如服用复方胃舒平、氢氧化铝片时，经过咀嚼后分散成微小颗粒覆盖在胃壁上形成一层保护膜，从而减轻食物对胃壁溃疡的刺激。
前几天我们讲了补钙这件事，好多人都参与了「我需要补钙吗?在剂量的选择上，因为我们的身体很难一次吸收 500 mg 以上的钙，所以每次补充的钙片剂量应当控制在 500 mg 以下，补多了身体也吸收不了，也不建议牛奶冲服钙片一起吃。
东北网健康频道消息(通讯员 岳金凤) “液体钙，吸收好”，“XX高钙片，一片顶五片”，“喝钙就喝蓝瓶的”……面对铺天盖地的广告和市面上琳琅满目的补钙产品，很多人犯了难，我是应该用口服液补钙呢，还是应该吃钙片？吃了维生素D是不是更吸收呢，还是每天像医生说的每天多晒太阳？
