潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 沈文礼许多人认为,吃素可减轻肥胖、增强免疫力、降低患病风险等。毫不夸张地说,长期吃素,在当今社会中已逐渐成为一种趋势。但这真的对身体有益吗?45岁的傅女士(化名)就因这事进了医院。
全媒体记者 侯娟娟 韩堃 通讯员 李沐佳随着健康意识的提高和生活方式的转变,越来越多的人选择不吃肉只吃素,认为这样的饮食方式更健康。不吃肉只吃素是否真的健康,2月27日,记者采访了驻马店市首席科普专家、驻马店市中心医院全科医学科主任李万森。
11月25日是国际素食日,相信在减肥的道路上,吃素是绝大多数的人都尝试过的,但是你想过吗?吃素真的健康吗?长期吃素会给身体带来哪些变化?首先,我们应该知道,根据膳食限制的程度不同,素食也会有很大差异,分为严格素食、蛋奶素、鱼素等。
来源:【环球时报健康客户端】中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红近年来,吃素成为很多人热捧的风尚,但在决定实施之前,大家应了解下面六个问题,保证自己的健康。问题一:吃素前需要考虑自己的体质吗?
《瞭望东方周刊》特约撰稿姜颖慧不久前,俄罗斯一名素食主义网红詹娜·萨姆索诺娃去世,一些媒体称,这名多年来只生食水果、蔬菜的博主死于饥饿。这让人联想到数年前的另一则新闻:一对年轻的美国夫妇,采用纯素食方式喂养他们一岁半的孩子,最终导致孩子死于营养不良相关疾病。
人们常说的“三高”其实就是三高症,指高血压、高血糖和高血脂这三种可能单独存在,也可能相互关联、同时存在的代谢异常病症,而患上这类疾病的人多数是日常有较多酒肉饭局、大鱼大肉,或者有偏好高盐、高糖、高油饮食习惯的人。
来源:澎湃新闻 从我们的研究发表的2015年以来,其他一些宣传素食或低动物蛋白饮食好处的科研成果也相继出版。一般来说,衰老领域的多数研究者都同意,素食通常是延长寿命、提高健康水平的最佳选择。尽管如此,作为一个遵循素食原则的人,我认为承认素食也有健康和不健康之分是很关键的。
受访专家:浙江大学生物系统工程与食品科学学院教授 朱加进环球时报健康客户端记者 王思予近日,演员刘晓庆在综艺《一路繁花》中聊到“吃素”这件事时说“好多吃素的朋友都去世了”,并表示自己的一位演员朋友因为长期吃素,导致骨质流失,走路都要拄拐。2月8日,“吃素”话题因此冲上热搜。