参果的功效与作用

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人参果直接吃还是削皮？人参果有讲究，教你正确方法，香甜没怪味
很多人都不知道，人参果应该直接吃还是削皮。其实，人参果的食用方法是有讲究的。因此，建议大家在食用前先用刀子在果皮上划几个口子，然后用开水烫一下。
素菜大全
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壹邦小知识：人参果生吃怎么吃要削皮吗人参果是什么季节的水果
人参果是生活中常见的一种食物，很多人日常都喜欢吃，我昨天在外面的时候买了一些人参果，准备自己在家里吃，人参果生吃怎么吃要削皮吗?
壹邦健康
芳草百味 | 人心果与人参果，名字很像，但功效却大有不同喔
《芳草百味》栏目由广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962《周末健康课堂》节目推送。
广东省中医院
人参果是水果界的“抗癌之王”，维C是柠檬的3倍！还能拿来做烧烤，冬天不吃亏大了
#冬日打卡生活季#西游记中曾提到一种神果“三千年开花，三千年结果，三千年成熟”，吃上一个还能长生不老，它就是人参果。当然这肯定是传说，但现实中的人参果也有着自己独特的营养价值。
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人参果是富硒水果？医生建议:甲状腺不好，常吃3样水果，对身体好
李奶奶倚靠在椅子上面昏昏沉沉的睡了一下午，但是尽管如此起来时候仍旧感觉浑身疲惫，提不起精神来，更奇怪的是，明明天很热，李奶奶却总觉得身体有些发凉。
康复科医师安恒远
宝积镇响泉村试种人参果喜获成功
近日，宝积镇响泉村村委会西边的果蔬大棚里，成熟的人参果已被装入到纸箱中等待上市。这是响泉村去年在民勤县学习种植技术后引入的人参果大棚栽培，今年成功挂果。
陇上宝积
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人参果水分堪比西瓜，既是蔬菜也是水果，教你正确吃法
大家好，今天我们要聊的是一种营养丰富的神奇果实——人参果。这种水果的水分含量极高，堪比西瓜，同时它也可以作为蔬菜烹饪，非常独特。
素菜大全
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秋天这个水果，硒含量是苹果的18倍，低糖低脂，一咬香甜水润
我选择它的原因很简单:低糖低脂，好吃营养。对于一个成年女性来说，这种水果简直就是量身打造的，满足了口腹之欲，营养了身体，还不怕长胖。
静默成诗
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人参果：营养丰富，让你健康又美丽！
人参果:营养丰富，但并非适合每个人。这种外形似人的果实，不仅口感鲜美，还具有许多令人意想不到的健康益处。
糖宝说健康
五种食物堪比人参
中国注册营养师徐真。人参是珍贵的药食同源之品，具有大补元气、健脾益肺、生津养血、安神益智等功效。其实，有五种常见食材因营养价值卓越，在民间也有“人参”的美誉。
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今日推荐水果—人参果
人参果是现在这个季节的水果，当然有的朋友爱吃，有的朋友不爱吃，但是也挡不住它的美味。无核、皮薄、汁水足、全是肉。
木子丽丽姐姐
难怪人参果延年益寿，却没有一个妖怪去偷，你看镇元子说过什么
妖怪们无不希望长生不老，而镇元子的人参果可以延年益寿，但令人奇怪的是，妖怪们宁愿冒着风险抓唐僧，也不去偷人参果，这究竟是怎么回事?
文史书院
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经常吃人参果，4个好处或会悄然而至，但有3类人不能“随便吃”
有人甚至开玩笑说:“西游记里连妖怪都抢着吃，凡人不吃真是白活了!”不过，作为一名谨慎又专业的医生，我必须给大家泼点凉水——人参果虽好，但真没那么玄乎，它不是仙丹。
健康知识
经常吃人参果，6个好处或会悄然而至，但有4类人不能“随便吃”
经常吃人参果，6个好处或会悄然而至，但有4类人不能“随便吃”
泌尿科谭医生
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难怪妖怪们不偷人参果，不是害怕镇元子，看五庄观土地爷说过什么
妖怪们无不渴望长生不老，但令人奇怪的是，他们宁愿冒着被孙悟空一棒打死的风险抓唐僧，也不去偷人参果，这究竟是怎么回事?
文史书院
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“人参果”走出《西游记》的高钾“抗癌”水果，低糖低脂饱满圆润
网络人“活在人生的边上”写了一首关于《人参果》的网络诗，我们来欣赏一下:“仙株灵果世间稀，翠叶琼枝蕴妙奇。形似孩童萌态足，食之益寿与天齐。”
清江鹤
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这颗“四月人参果”，男人吃了益肾，女人吃了“回春”！肝血不足的人别错过～
这颗“四月人参果”，男人吃了益肾，女人吃了“回春”!肝血不足的人别错过~
四川中医药
它才是“中药之王”，补元气、安心神，想要抗衰、长寿首选它
妖怪们想吃一口唐僧肉得永生，各路神仙则是要靠练气修道，或者王母娘娘的蟠桃、太上老君的仙丹来长生不老。
养生堂
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水果百科：人参果
人参果，又称蕨麻、长寿果等，属于茄科人参果属。外观与口感:人参果的果实呈圆形或椭圆形，颜色为黄色或橙色。
梓欣家的糖果玩具铺
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金秋十月这种水果千万不可错过！
《西游记》中有过一种神奇仙果——人参果吃了以后能“长生不老”大家有印象吗？
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