导语：三伏天，这肉再贵也要吃！比鲈鱼滋补，比鲫鱼营养，高钙高蛋白，随手一做，真鲜美！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！
好久没吃海鲜了，疫情期间不太敢吃。近日晚餐做了一道海螺，买了一篮子大概有两斤，拎回家就有了这顿让家人大饱口福的海鲜宴。所以来晒个图，发个圈。海螺是吃海藻长大的，即使简单做的海螺味道也好极了，肉厚弹嫩，有筋道的口感 ，家人很喜欢。
导语：三伏天，少吃鸡鸭牛肉，多吃它！蛋白质含量极高，再贵也要吃，一蒸一拌，好吃又解馋，太香了！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！
夏天到了，感觉上火喉咙肿痛！今天教大家做一个清热解毒又止咳的青榄螺贝瘦肉汤啦！食材：青榄 15颗、海螺肉 200g、瑶柱 50g、红萝卜 150g、猪瘦肉 250g 、姜片适量制作方法：青榄先用刀拍一拍，也可以将青榄切成两半。海螺肉需要提前浸泡两个小时，之后将海螺肉切成小块。
脉红螺，俗称"俗称红里子、刺螺、红螺"，在我国渤海、黄海和东海均有分布，具有较高的经济价值。海洋捕捞对象，鱼汛期在3～11月。养殖对象，主要养殖方法有吊笼养殖和虾池混养两种。营养功效：螺肉含有丰富的、蛋白质、和，对目赤、黄疸、脚气、等疾病有作用。
在南方地区，每到雨季之后，我们经常可以在路边和绿化带见到一种体型庞大的蜗牛——非洲大蜗牛。雨后的非洲大蜗牛。陈钰晶/摄有些好奇的孩子会把它们拿在手里玩，甚至还有人把大蜗牛带回家当宠物养。有人问：“这能吃吗？”网友回复：“在广东能吃的话，估计都轮不到你捡。
#万能生活指南#“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”，末伏是立秋后的第一个庚日开始，也就是民间所说的“秋后一伏热死牛”，因为这个时节来到初秋，天气也从湿热转向燥热，所以早晚已经有了些许凉意，但是正午时分的天气依然酷热难耐，因此来到末伏防暑降温还是不能掉以轻心。
