秋天阳气渐收，阴气渐长，气候特点主要是昼夜温差逐渐加大，昼短夜长现象明显；随着气候温度的下降，人的阳气也开始收敛，此时心血管疾病患者的血管遇冷收缩，甚至痉挛，血压开始回升，高血压、心衰、心肌缺血、心律失常等疾病也随之出现，也容易出现失眠、头晕、心慌胸闷等症候，此时要注意“养心”。
随着冬季的深入，农历甲辰龙年二十四节气中的最后一个节气——大寒即将到来。大寒时节，天气寒冷，年味渐浓，在这个时期，如何科学养生，增强体质，抵御严寒，成为民众关注的焦点。西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)治未病科副主任医师贾琦在为患者号脉。
谷雨节气，雨水增多，空气湿度也加大。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年病科陈咸川主任医师告诉记者，随着气温升高，身体内热和湿气结合，易形成湿热。此节气容易诱发哮喘、花粉过敏、支气管炎、消化不良、慢性腹泻等，要针对气候特点来调养。
冬季气温低，如何预防低温导致的心脑血管疾病和跌倒骨折等常见问题？江苏省中医院主任医师朱佳提示，①不建议晨练，上午9点到10点太阳升起后再出去锻炼。建议冬季多晒太阳，有助于钙质的合成与吸收，可以预防摔倒后骨折的发生。
央广网北京1月25日消息（记者 雷妍）冬季气温低，如何预防低温导致的心脑血管疾病和跌倒骨折等常见问题？江苏省中医院主任医师朱佳提示，未病先防是中医治未病的重要核心内容，可从饮食、情绪、运动、起居几方面来进行自我保健。
大寒节气是二十四节气中的最后一个节气，“寒气之逆极，故谓大寒。”大寒是天气寒冷到极点的意思，所谓阴极必阳，此时寒冷的阴气达到了极致，与之相伴的阳气也开始慢慢萌生，所以大寒也是“冬藏转春生”的重要时机。在这个时节，通过起居、饮食等多个方面进行综合调养，可以保持身体健康。
来源：【上游新闻-重庆晨报】11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期，免疫系统不健全的儿童患病几率明显增加。罗武政介绍，中医认为小儿“稚阴稚阳”，抵抗力弱。
央广网哈尔滨8月23日消息（记者马俊玮）处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束。处暑节气是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息要相应调整。
