如果我们想要告别自卑，从本质上来说，最重要的是掌握三个心法来建立自己，我们的内在自信就会越来越强。自卑来自我们和外面的比较，更来自我们无法读懂生命的真相，而学会告别自卑是从生命的层次上去进行疗愈和修复，当你懂得回归到内在的自己，我们的自信就会越来越稳定。
解忧杂货铺 | 我觉得自己很多方面不值一提，很自卑，很想改变一下作者：少女绿妖 小柚姑娘提问说亲爱的小柚，请原谅我睡前突然就想跟你说这些话吧，本来有许多想要说的，突然开始打字却又忘记自己想要说什么了，一直以后都不习惯跟别人说心事，很害怕别人的嘲笑，而且我是从来都不会跟亲近的人说一
今年25了，一直自卑。内向什么的都还好说，就是自卑跟敏感很闹心，每每跟人呆在一起都很痛苦。 也不是什么时候都这样。跟不熟悉的比自己优秀漂亮的人和不熟悉的男生在一起的时候就会自卑大爆发，尤其刚见面的时候。怎么都控制不住。
