奥林匹克的格言“更快、更高、更强” Faster，Higher，Stronger，奥运会上的很多项目大多数普通人都能完成，只是慢点，低点，弱点，而110米栏这样的项目普通人根本就完成不了，大多数人只是在电视机前看过这项运动，知道这项运动也是通过刘翔，110米栏到底有多难？
视频/中国田协11月10日，中国田径协会发布《田径课堂》科普动漫短视频第六集，本集主要帮助读者了解跨栏项目。跨栏跑要在一定距离内跨过规定数量和高度的栏架，技术性很强。比赛中（女子100米栏、男子110米栏、男/女400米栏）都会设置10个栏架，不同项目、性别的栏架高度不同。
跨栏跑技术比较复杂，难度比较大，学生掌握的速度比较慢，动作容易变形；科学合理的教学方法能够提高学生的学习兴趣，加快掌握动作技能的形成，更好地提高教学质量。跨栏步的辅助练习步骤1：让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地面的技巧垫（可先横跨再纵跨）。
2004年的雅典奥运会，刘翔在男子110米栏夺冠，让很多中国人开始关注跨栏这项田径运动，这时就有人会注意到，男子和女子的跨栏项目，其实并不一样，刘翔参与并夺冠的男子跨栏是110米栏，而吴艳妮、林雨薇参加的是女子跨栏是100米栏。
冠军之路背后的困惑2023年的布达佩斯世界田径世锦赛为体育界注入了新的活力，然而，在男子400米栏半决赛的一幕，挪威选手沃霍尔姆的跳栏方式却引发了不小的争议。当他以令人瞩目的47秒09的成绩获得第一名时，似乎没有人预料到，这一胜利的背后竟隐藏着跨越障碍的疑问。
在19日结束的女子4X100米接力预赛中，美国队因为交接棒失误小组垫底。但随后，美国队提出申诉获得了重赛机会，并以小组第一的身份挤掉中国队晋级决赛，引发了不少争议。社交媒体：这真是史上最奇怪，天大的笑话美国队重跑后获得决赛资格的消息瞬间在推特上引发热议。
北京时间6月27日，在田径美锦赛男子110米栏比赛中，23岁超级天才霍洛威半决赛放水跑出12秒81历史第二成绩，决赛12秒96夺冠，状态火热实力稳定在13秒内，霍洛威凭借12秒81超越刘翔的12秒88个人纪录，距离梅里特世界纪录仅差0.01秒，大阪世锦赛第五名、中国前跨栏名将史冬鹏点评道:感觉12秒80的世界纪录要被打破了。
来源：【四川融媒体省平台】8月4日晚，成都大运会女子100米跨栏决赛，川妹子吴艳妮跑出12.76秒的好成绩夺得银牌，成为首位获得2024年巴黎奥运会参赛资格的四川运动员。赛后，吴艳妮接受了四川观察记者的采访，点击视频，听她第一时间分享夺牌心情。
参考文献：[1]万国臣.对现代男子400米栏项目的体能特征研究[J].才智，2011，12：287.[2]周丹丹.400米栏运动员身体素质研究综述[J].科教导刊，2011，08：200-201.[3]谷志军，韩志江 . 浅谈 400 米栏的训练方法 [J]. 黑龙江科技信息，2
#时事热点头条说#田径110米栏是属于男子项目，截止2023年6月底，目前田径110米栏的世界纪录为12.80秒，是由美国名将梅里特所保持。你相信有人能在110米栏比赛中跑出惊人的12.80秒成绩吗？这是一个令人难以置信的速度，但这就是美国名将阿里斯·梅里特所创造的世界纪录。
