羽衣甘蓝是感光食物吗

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• 营养健康的超级蔬菜，却在农残榜单的前三甲，羽衣甘蓝到底是个啥

  前天的时候，依农接触到了一个做所谓“功能蔬菜”的农业团队，在看到依农隆起的肚子后，就开始不停的给我安利一款“超级蔬菜”，就是本文的“主角”——羽衣甘蓝。

  依农看天下

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• 连国际超模都在吃的羽衣甘蓝，凭什么这么火？

  有一种蔬菜在欧美掀起了一股抢购热潮连国际超模都在争前恐后地购买它就是大名鼎鼎的羽衣甘蓝！什么？你竟然没听过？

  
  

• 关于羽衣甘蓝，你可能不知道的事～

  花坛，顾名思义是种花的地方，但在冬季的花坛中，你或许可以见到一株株“蔬菜”，若不是它的叶子五彩缤纷，或许真的会让人以为是种了一地包菜。

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• 看“超级蔬菜”羽衣甘蓝如何破圈

  来源：农民日报 褶皱的叶子蓬松层叠，叶片间透着清新的绿色或紫色，整个植株形如牡丹，这种色彩丰富、形态独特的植物就是——羽衣甘蓝。羽衣甘蓝又被称为“超级蔬菜”，曾经因口感粗糙苦涩，让很多人望而却步。

  环球网

• 详解抗氧化蔬菜羽衣甘蓝，富含钙质，塑造健壮骨骼

  产于地中海沿岸，油菜科，与卷心菜类同。“与卷心菜不同，羽衣甘蓝不会长成球状，根部也可充分接受阳光。因此，通过光合作用可以积累更多的营养成分，同时为了保护自身生长积累了大量抗氧化成分。”

  健康与美容

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• 能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗？

  提到羽衣甘蓝，很多人对它的印象只是停留在花坛中，外表十分耐看，叶形美观多变，色彩丰富。其实，羽衣甘蓝不仅仅是可观赏的植物，还是一种非常有营养的蔬菜，只是口感不佳，所以很少有人吃。

  央视新闻

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• 眼睛看的“亮”竟和这些有关，快来认识能让眼睛更闪亮的炫彩营养素

  我们常说眼睛是心灵的窗户，大家都希望这扇心灵之“窗”干净透亮。今天，我们就来认识一下能让眼睛更闪亮的炫彩营养素。

  张家川融媒

  
  

• 世界卫生组织推荐的“最佳蔬菜”！换种吃法，低脂健康，还促进消化

  想要提高身体免疫力，建议每天至少食用5种以上果蔬!为了达到营养，很多人直接饮用多种果蔬汁。专家提醒，这个看似简便的方法并不可取!

  北青网

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• 眼睛不好，加速衰老！别不信，是真的|科普时间

  眼睛是五官中最复杂，也是最需要精心呵护的部位，但很多人在用眼霜护理眼部肌肤、认真画好眼妆的同时，却忘了我们的眼球还是全身最容易老化的部位。

  健康中国

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