《如何认出身边的NPD？参照这八个标准》《NPD的微表情是怎么样的？》《分享我逃离NPD的三个诀窍》……继PUA（指一段关系中一方对另一方进行情感操纵和精神控制）后，伴随着一系列综艺节目的热播，NPD成为又一个被热议的心理学名词。NPD，中文全称是自恋型人格障碍。
我是一个NPD幸存者，跟NPD生活了二十几年，这二十几年，有过短暂的快乐，其它时间都是在痛苦和不安中度过，赌博，撒谎，聊骚，无缝衔接，染X病，还洋洋得意，觉得自己很牛逼，很有魅力，一付高高在上的模样，擅长三角测量，嫉妒心极强，见不得别人好，拿别人家的老婆孩子比较，操控高手，需要不停的认同，赞美，所有的人在他眼里都是工具人，老子天下第一!
离开NPD后痛苦的原因。今天我想跟大家聊聊关于离开NPD后痛苦的原因。因为长期的认知失调让幸存者产生强烈的撕裂感、割裂感、矛盾感、冲突感，再加上分离焦虑带来的负面情绪，所有的这一切在断联之初一触即发，往往这也是最难熬的时期。
NPD自恋型人格由于具有极度自我中心、自大、需要持续的关注赞美，以及缺乏同情心等品质，抛弃伴侣时很少直接提出分手，往往采取冷暴力的方式，如拉黑删除等，当你试图解决问题时，他们会反复拉扯，直至你无法忍受提出分手。
性格的人，你听收藏起来慢慢学习吧。其实就一个方法听完。很多人问我，怎么样来对付一个NPD性格?所以现在你明白了吧，因为NPD性格的人永远都是站在上帝的视角，以一种上帝的命令在命令你，它不怕输，因为它在你这里把你拿捏的死死的。
在他们那极度自我中心的认知里，世界上只有自己才是最重要的，而周围的人都不过是可以随意利用的工具。NPD根本不爱伴侣，也不爱孩子，但是他仍然会结婚生子，因为一方面是因为他需要血包，需要养老工具，另一方面是他们想通过结婚这一行为，向外界塑造自己是正常人的形象。
