阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康小助手编辑丨健康小助手生活中，我们常常会遇到一些小尴尬，比如手心、脚心不自觉地出汗，尤其是在紧张或者焦虑的时候。
人属于一种恒温动物，体温要保持在36摄氏度至37摄氏度左右，身体才能正常地运转。汗液是由于身体当中汗腺所分泌的一种液体，通过外界温度升高或身体当中的产值增加都会引起出汗的现象发生属于人体的生理规律，也是人体调节体温的一种本能手段。
其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害，但汗也是人体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。
夏天到了，天气比较热，出汗很正常，但是为什么有些人稍微一动就出一身汗，衣服头发全都被打湿了，汗如雨下，另外一种情况就是晚上睡觉的时候出汗，早晨起来，头发被子枕头都是潮潮的，今天来给大家分析一下，导致这两种情况的原因。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。现在的人们，大家好像都在忙忙碌碌，有时候甚至连自己的身体信号都容易忽视。尤其是对于老年人来说，由于各种原因，身体健康也逐渐出现了一些问题。
