02在胎、卵、湿、化四生中，我们每个都曾去做过，在别道中受完业报，投入父母胎中转为人身。所以，今天我们所得的这人身是从哪一道来的，我们不知道，每个人都带著不同的业障来，若不知归命佛、法、僧，持斋、戒杀，勤心念佛，此身受报尽，将转入何道，自己也懵然不知，带著新的罪业而去，如此一去，人身也就难保了。
弘一法师：“真正折磨你的，从来不是任何人的绝情。而是你心存幻想的期待，和无法控制的想象力。很多时候你不是过不去那道坎，而是过不了心里的那一关。世间万物都在治愈你，唯独自己不肯放过自己。一念花开，一念花落。一念放下，万般自在！
妙湛法师，出生于1910年11月，俗名褚永康，法名续林，号妙湛，辽宁丹东人。1939年于凤城双泉寺依进修老和尚出家，同年10月于北京拈花寺受具足戒，1940年到青岛湛山寺佛学院深造，1942年到扬州高旻寺亲近来果禅师，1957年住锡厦门南普陀寺，至1995年示寂，时年86岁，僧腊56夏。
来源：惟一自在/专注传统智慧的高品质原创公号，更多内容可见。东华禅寺的万行法师有段话，讲得很有意思。既平实，又深刻：我们想不通，那是因为我们还没有被折磨够。如果把你折磨够了，你挑不动了，你就通了。为什么通了？你把它扔了，你放下了嘛。有时候我们想不通，那是因为你还承受得起。
