中国摔跤运动历史悠久，源远流长，是祖国宝贵的文化遗产的一部分。它是两人徒手对抗，以将对方摔倒为目的的一种体育运动项目。它是双方力量、技巧、胆量、智慧、毅力诸方面的较量，经常参加摔跤运动，不仅可以锻炼身体，还能培养坚毅、勇敢机智等良好的意志品质。
前言:王同庆，师从“摔跤大师”王英华，在80年代摔跤界赫赫有名，曾多次拿到摔跤比赛的冠军。他技术全面，摔法彪悍，即使是在“中国跤”没落这些年，也从来没有放弃对“中国跤”的钻研、追求和推广，如今很多大型的摔跤比赛，几乎都是王老师做总裁判长。
对于传统武术，李德顺认为:“中国的传统武术代表了我们中华民族的文化、信念，这里面其实包含很多精神层面的内涵，不能因为一些乱象的存在就彻底否掉我们数千年传承下来的民族文化。”同时，对于“最能打”，李德顺解释说:“我认为中国跤在实战搏击领域确实有它的一席之地，比如在MMA赛场，中国跤背景的选手已经证明了中国跤的实战性。”提到“中国跤”在MMA赛场的表现，就不得不提到标志性人物姚红刚。
2020年即将过去，这一年因疫情原因，地坛跤场没能在春季如期开跤，在下半年疫情有所好转时才恢复了每周一次的中国跤交流活动。北京育人跤社的队员们在实战交流对抗中都有了不小的进步。这和队员们在疫情期间在家刻苦练习基本功是分不开的。
在中国式摔跤中脚的力量和灵活性决定了摔跤选手的底桩，而脚部的各种动作又多是与腿部配合完成的。因此，掌握各种脚法，对提高摔跤技术、快速制胜对手将起着重要的作用。“功夫武术酷”将整理的中国跤的基本腿法分享给大家。以下图示中，穿黑裤者为甲方，穿白裤者为乙方。
