人老了以后，身体不再受到自己的控制，特别瘫痪卧床的那种，大小便都需要靠他人的帮助才能完成。我们作为这样的老人家属，是应该懂孝道，贴身照顾，还是送养老院或者别的？首先我们必须掌握一些瘫痪老人大小便失禁的护理知识。只有掌握了这些知识，才可以给老人更好更贴心的护理，并不至于手忙脚乱。
生活中，老年人尿频、尿失禁的现象，非常多见，很多家庭，都受此困扰。因为这三脏是三大水官，肺主调节，能调摄水液的输布和代谢，脾主运化，是津液输布和代谢枢纽，肾是水下之源，直接参与水液的代谢，控制膀胱的开合。
第一个是桂附地黄丸，中医常讲，肾与膀胱互为表里，膀胱就是肾的水管，肾就是阀门，如果稍微喝点水就要上厕所，那就表明我们的阀门出问题了，阀门不紧，水管出水自然就多了，肾中阳气不足了，肾就干不动活，就会出现上厕所数量增多，稍微喝点水就要跑厕所。
“入夏之后，因尿失禁就诊患者明显增加，大约上升了20%的比例。”近日，南方医科大学南方医院泌尿外科主任吴芃接受媒体采访时表示，咳嗽、跑跳、大笑时“尿裤子”、没跑到厕所就“漏尿”都是尿失禁的表现。长期以来，由于对下尿路疾病的羞于启齿，导致患者主动就诊的比例不高。
不由自主地漏尿，这让人很尴尬。然而，对于中老年人来说，尿失禁发病率为18%～53%。女性因为盆底肌松弛漏尿，而男性则往往因为前列腺增生而漏尿，在尿失禁周（6月的最后一周），专家提醒，无论男女尿失禁均可治疗，通过功能训练、药物治疗或者手术均可以得到很好的控尿效果。
由于先天或后天因素导致盆底肌群力量薄弱，尿液就会在喷嚏、咳嗽或大笑时不自主地从尿道口漏出，医学上将这种现象称为尿失禁，给患者的生活造成很大困扰。那么，如何改善尿失禁呢？今天就来详细介绍一下这个被无数专家推崇的盆底肌康复锻炼方法——凯格尔运动，有尿失禁困扰的患者不妨试试。
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由于女性尿道与男性相比短且松弛，且女性大多会经历怀孕和分娩过程，年老后更易发生盆底肌松弛，所以有很大一部分女性，尤其是处于孕期的准妈妈们及老年女性多会发生尿失禁，轻者有不自觉尿滴漏的现象，重者无法控尿而出现尿失禁。
