补充雌激素的水果

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中年女人不要太节俭，5种水果要常吃，补充雌激素，55岁也不显老
在我们的日常生活中，我们常常听到中年女性朋友讨论关于保持年轻的话题。今天，我们就要探讨“中年女性为什么不应该在水果上太节俭”这一话题，深入了解哪些水果能够帮助补充雌激素，让您在55岁时依然容光焕发。
妇产科的小杨医生
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一把果子搭配一个药方，补足雌激素，帮助恢复月经，卵巢焕发新生
遗憾的是，许多女性往往在症状凸显时才警觉到问题的严峻，而此时卵巢功能已大幅减退。之前接诊的刘女士，才32岁，是广告公司创意总监，长期处于高压工作环境，频繁熬夜加班，这让她身体开始出现问题。
妇科李丹主任
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女人不想老得快，6种食物要舍得吃，堪称“天然雌激素”，好处多
然而，随着年龄的增长，体内雌激素水平的自然下降成为不可逆转的事实，这不仅影响着生理健康，也让肌肤逐渐失去光泽，身体机能缓缓衰退。
勇往直前的河流yW
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女性进入更年期，建议常吃4种“天然黄体酮”，补充雌激素不显老
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、苦瓜橄榄炖乌鸡！2、醋泡花生！3、木瓜排骨汤！4、当归红参炖鸡！
爱玉门
食疗怎么补雌激素？常吃这7类食物，补足雌激素，人美月经好
谷方益元
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备孕期，多吃这三种水果，备孕成功率高，宝宝出生自带“长睫毛”
我们每个人都希望自己的宝宝出生下来不仅能长得好看，更希望能有个健康长寿的身体。同时，健康的身体，备孕率成功率才会更加高，而且在我们女性分娩时也能更加顺利。
中医俞教授
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女人不要太节俭，常吃4样，补充雌激素，皮肤光滑气色好
来源：小天才美食家免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、桑桂饮！2、红糖花生糯米粥！3、红糖地瓜煮鸡蛋！4、四物汤煮鸡蛋！
爱玉门
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中医食疗，四种水果帮助大家预防卵巢疾病
很多身上有病症的患者或者没有病症的女性，在治疗和预防上都比较倾向于食疗，那么对于卵巢功能上，有没有什么食物可以提供帮助呢?
中医妇科付桢主任
要想肌瘤缩小，这三种水果少碰！还有一种水果可以多吃！
除了中医调理之外，咱们日常也要注意饮食，尽量少吃一些对肌瘤有影响的食物，多吃能帮助消肌瘤的食物，来巩固治疗效果。
中医妇科杨主任
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“自带黄体酮”的7种食物，雌激素丰富，女人40岁多吃，别总省钱
来源：大气灵灵子免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。
爱玉门
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这种水果虽然味道臭，但女人常吃可以改善宫寒，保护子宫健康！
别急，先给你挖个坑:这东西长得像外星生物，闻着像“公共厕所”，但吃起来——好家伙，简直是子宫的“暖宝宝”!
浅谈健康科普
女人一定要多 5 种食物，被称为“天然黄体酮”，抗衰老显年轻
五种“天然黄体酮”美食，让你轻松抗衰老，显年轻。今天，我要和大家聊聊那些能让我们轻松抗衰老、显年轻的美食——五种“天然黄体酮”食物。
小爱生活百科
这三种水果是，养卵巢的王者，敞开吃养出好卵巢
直到她遇到了一位经验丰富的中医师，这位中医师告诉她:“有些食物比药物更有效，而你忽视了身边的天然宝库——水果。”
邢医生健康科普
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女性雌激素缺乏，身体会出现8个小毛病，医生建议：这7件事要常做
这些看似无关的症状，实则是同一张多米诺骨牌倾倒时引发的连锁反应——雌激素水平正在悄然滑坡。北京协和医院骨科团队发现，雌激素缺乏女性的骨量流失速度是正常人群的2.3倍，膝关节疼痛往往早于骨质疏松诊断出现。
中医石大夫科普
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不想老了骨质疏松，劝你多吃这 5 种食物，尤其女性！
根据国家卫生健康委员会 2018 年 10 月公布首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示:我国 50 岁以上女性骨质疏松症患病率为 32.1%，女性患病率是男性的 5 倍多!
光明网

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