韩国当下最HOT的人气团体有少女时代，After School，4minute，MissA等等，她们能够占领各大网站搜索排名首位，或经常把自己的照片共享至SNS。这些女星们能够俘获男女芳心的最大秘诀就是她们的完美身材，尤其是无可挑剔的美腿！那么，她们的美腿秘诀到底是什么呢？
HELLO AV8D!相信大家和瑞酱一样，这两天脑子里一直有一个挥之不去的声音，那就是……最近的《青你》似乎连连受到吐槽，从主题曲编舞就受到质疑，这不仅是跳舞，甚至是一套HIIT吧……频繁的大跳和蹲起，连舞台都有点吃不消，晃得让人好担心。
韩国演艺圈每年都人才辈出，各个团体尤其是女偶像团体们的竞争可说越发激烈，不得不使出狠招了，你看她们裤子裙子一件比一件短，舞蹈也越来越火辣！韩国女偶像团体不但服装爱玩“下身失踪”花招，连舞蹈都火辣过头，“开一字腿”、“抖胸”、“自摸”样样来！
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众所周知，在韩国最不缺的就是美女帅哥了。尤其被组合成女团出道的美女们，个个长相甜美，身材也十分的火辣。最重要的是她们都多才多艺，这样的人可以说近乎于完美了吧。今天就来给大家介绍一位女团的成员——金雪炫。
最近李多熙光凭在Ins上po出的休息室照片就能引发热议，优越的线条实在太抢眼了。从《内在美》时就被姐姐圈粉了，剧中财阀般的气质，却是可爱好性格的“搞笑艺人”，反差萌加上神仙身材比例，被完全迷住了！ 之前就因为漫画般的身材上了热搜，她就是名副其实的韩漫女主角吧？
会打扮的人才能生存？如果想要了解一个时代的潮流与美，请关注当红明星吧。如果眼馋美丽又有魅力的面孔，就来看看女团成员的外貌吧。所谓当红女团的共同点，比起典型的美丽面孔，光滑的蜜肤才正是其所在。特别是不论何时何地都不变的明星们的完美肌肤，并不是随便就有的。
你是否觉得大腿赘肉多，小腿肌肉紧张呢？别担心，按摩就可以有效瘦腿美腿哦！下面丫头跟大家分享一套睡前半小时按摩瘦腿手法，简单又有效，一起学起来吧。睡前半小时按摩瘦腿手法第一步：双腿伸直，从脚踝处往大腿处按摩。做20个循环，回一次约8-10秒。
要成功真的不容易～前两天看到宋茜在《创造营3》的舞台造型，不出意外又一次被她撩到了。算算日子，宋茜出道也有近11年，从在韩打拼的Victoria到现在的优质演员及唱跳俱佳的女solo，这其中付出的努力可想而知，单就个人管理这一条，就很厉害。
