不携带气瓶，潜入深海100米，你能想像得到是什么体验吗？近日，在菲律宾举⾏的2023年⾃由潜⽔亚洲杯深度赛中，中国女选手徐童彤完成了CWT（恒重单蹼）下潜100⽶的好成绩，获得本次⽐赛的CWT单项⾦牌，创造了中国⾃由潜⽔的历史。
于志瀛赛后展示成绩。 图片由受访者提供本报讯（记者 胡田歌）5月26日至6月5日，2024年自由潜水亚洲杯深度赛在菲律宾邦劳岛举行，来自世界各地的百名顶尖潜水员齐聚一堂，突破自己的极限。河南小伙儿于志瀛发挥出色，取得攀绳下潜（FIM）100米白牌，并获得该项目的第三名。
随着参与人群持续扩大，户外运动，逐渐成为一种广受欢迎的生活方式。朋友圈的运动咖开始分成两拨：一拨拔腿迈向荒山越野，另一拨则奔赴三亚，感受深海潜水的魅力，今天咱要唠的，就是潜水这事儿。潜水的装备可谓五花八门，但想潜得专业又安心当然需要一块潜水表“护航”。
（配本社同题文字稿）8月11日，陆卿（中）在一场国际自由潜水比赛前与工作人员交流。 新华社发（乌马利摄）8月11日，陆卿（右）在一场国际自由潜水比赛前做准备。 新华社发（乌马利摄）8月11日，陆卿（前）在一场国际自由潜水比赛前做准备。
（配本社同题文字稿）8月12日，徐童彤在进行潜水训练。 新华社发（乌马利摄）8月12日，徐童彤在进行训练。 新华社发（乌马利摄）8月12日，徐童彤（中）在指导潜水爱好者。 新华社发（乌马利摄）8月12日，徐童彤在接受采访。
不借助任何呼吸装备，屏住一口气，人可以在水下潜到多深？这是自由潜水运动员努力探寻的答案。作为今年女子自由潜水比赛总积分排名世界第一的选手，徐童彤给出的答案是“没有极限”。自由潜水是指潜水者不携带呼吸装备，只通过自身肺活量调节呼吸，屏气进行潜水。
注意看，这个男人从水面开始下潜，一头钻进了深不见底水下洞穴，稍有不慎就会丢掉小命，被评为世界第二大危险极限运动的自由潜水，到底有多危险？他们如何潜入数百米深的水域？自由潜水，就是不带氧气瓶，全靠肺活量，屏住一口气潜入水下深处，大致可以分为2种。
Squeeze: Primary Effects of Pressure on Descent压力平衡措施可以保护身体不受潜水挤压伤的损害，这种伤病主要是由压力分布不均衡引起的。挤压会引起身体强烈不适，甚至会导致身体组织损伤。
儿童节这一天，计划深度走遍100个国家的旅行者兼潜水员安娜，正在启程去北极的途中。NASA最近又透露了一条骇人听闻的消息：2040年夏天，北极冰川将会全部融化。也就是我们带着孙子吹着空调的某天，冰川就没了。
photo by Apnea Total看过吕克贝松导演的自由潜水片The Big Blue吗？是否梦想在大海中像鱼一样自由的游泳？是否想过和海豚或者Manta一起翩翩起舞？是否想过不带呼吸装置，随时潜入大海深处和海洋亲密接触。如果你想过这些，那你就应该成为一个自由潜水者。
作者：潜水教练AMO随着我们国家的发展，经济水平不断提高，国民的物质文化消费水平也日益提升。这也不断促进着文化体育产业的深度和多元化发展。其中，潜水培训与潜水旅游市场从无到有，从冷门到大众，从海南三亚的旅游团体验潜水，刷客潜水公司到大陆的潜水俱乐部遍地开花。
