近年来,路跑赛事在国内持续升温,以马拉松比赛为代表的系列赛事也在各地掀起热潮。动辄数万人的参赛规模使得马拉松成了各大城市的体育盛会,而同样具有“庆典”属性的啤酒也是如今马拉松赛事的赞助常客,甚至频频作为赞助品牌出现在跑者领取的官方物料包中。
2022年卡塔尔世界杯继续如火如荼的进行当中,一条足球之外的关于梅西的新闻上了热搜,说的是:梅西已8年不喝汽水不吃披萨,为了延长自己的运动寿命,自2014年起,梅西在意大利营养学家波塞尔的指导下,远离了汽水和披萨。
在其他运动类别里,也有不少爱好运动,同时也喜欢喝点小酒的,司空见惯,这个是比较常见话题。每天坚持跑步,无非是为了改善身体情况,提高心肺功能,适度的运动,也能延缓衰老,提升人的精神状态,当然也能提高人的酒量,也就是酒精耐受力。
我是一名业余长跑爱好者,从2017年初春开始跑步并逐渐喜欢上长跑,截止到目前我的总跑量是10292公里,其中包括完成了1002个10公里、68个半程马拉松以及10个全程马拉松,大多数时候是跑三休一,劳逸结合,目前身体状态整体感觉良好。
运动小将:110米栏奥运冠军刘翔,即将宣布退役。所有的争议,或许都将留在时光的长河中。今天本号介绍的是刘翔日常训练食谱,看看吃什么对提高运动成绩更有帮助。这个话题,近期本号已经做了不少,大家也很感兴趣,那就请阅读吧。
苏炳添 1989年出生于广东省中山市,中国男子短跑运动员,暨南大学体育学院副教授,男子60米、100米亚洲纪录保持者。获奖理由他刷新了纪录,创造了奇迹,也创造了历史。32岁的他,在东京奥运会赛场上以9秒83的成绩,以小组第一的身份闯进男子百米决赛。