参考消息网7月7日报道 据以色列《耶路撒冷邮报》网站6月20日报道，压力在日常生活中是自然而然存在的，任何要求你过度关注的事物都可能造成压力。面临应激情境时，心率和呼吸会加快，肌肉会紧张，大脑需要更多氧气。如果持续时间太久，应激反应会对健康不利。生活中不能完全避免压力。
冷 冷 冷这几天“断崖式”降温降雪一下子就入冬了心血管疾病又进入发病的高危时期这几招教你↓↓↓据中国气象台发布的未来三天全国天气预报，11月7日夜间至9日，受冷空气影响，内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地有4~6级风，部分地区阵风可达7~9级，气温下降4~8℃。
俗话说，“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”。人生不可能没有压力，但压力一旦超过负荷，身体就会受伤。北京大学第六医院精神科主治医师姜思思在接受人民网记者采访时介绍，压力是指人面对情绪上或身体上的威胁时，所激发出的一种身心紧张、不安、焦虑和苦恼的状态。
